Videokurs - Heilfasten für Körper, Geist und Seele

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Fühlst du dich oft müde, aufgebläht, erschöpft - und hast das Gefühl, dein Körper funktioniert einfach nicht mehr so, wie du möchtest?

Dann ist dieser Kurs deine Einladung innezuhalten, loszulassen und von innen heraus neu zu beginnen.

🍵Was dich erwartet
In meinem Onlinekurs "Heilfasten für Körper, Geist und Seele" begleite ich dich 10 Tage lang durch eine sanfte, ganzheitliche Fastenreise.
Du erfährst, wie du deinen Körper liebevoll entlastest, deine Verdauung harmonisierst und deine innere Balance wiederfindest - ganz bequem zu Hause und in deinem eigenen Tempo.

 

💚Fasten ist kein Verzicht - es ist eine Rückkehr zu dir selbst.

 

🌸Das ist im Kurs enthalten

✅10 begleitende Videos
mit Wissen, Anleitung & Motivation - für jede Phase deiner Fastenreise

 

✅ Praktische Heilfasten Anleitungen
- Darmreinigung - sanft & effektiv
- Leberwickel- für Wärme & Entgiftung
- Basenbäder & Zungenreinigung - für natürliche Entlastung
- Achtsamkeit & Atemübungen - um Körper und Geist zu verbinden

 

✅ Workbook als PDF-Download
mit Reflexionsfragen, Checklisten, Ritualen & Affirmationen

✅ Fastenbrechen mit Apfelritual 🍎

- dein symbolischer Moment des Neubeginns

 

✅Aufbau- und Integrationsphase

- damit du die Leichtigkeit des Fastens auch im Alltag bewahrst

 

☀️Dein Ergebnis nach dem Kurs

✨Spürbare Leichtigkeit im Körper

✨Regelmäßige Verdauung & ruhiger Bauch

✨Mehr Energie, klare Haut, erholsamer Schlaf

✨innerer Frieden & emotionale Stabilität

✨Bewusster Umgang mit Ernährung & Genuss

 

💻So läuft der Kurs ab

Onlinekurs zum Selbstlernen

Starte, wann du möchtest - ganz in deinem Tempo

Alle Videos & Materialien sofort verfügbar

Für Gesunde, Einsteiger und Fastenerfahrende geeignet

 

💫Für wen ist dieser Kurs geeignet

Dieser Kurs ist ideal für dich, wenn du:

🌿deinen Körper sanft entlasten möchtest

🌿an wiederkehrenden Verdauungsbeschwerden leidest

🌿dich erschöpft, gestresst oder hormonell unausgeglichen fühlst

🌿lernen willst, wie Heilfasten nachhhaltig wirkt - ohne Zwang oder Dogma

 

 

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